ماسك الأفوكادو للوجه | Avocado Face Masks

ليس سراً أن ماسك الأفوكادو للوجه هو واحد من أكثر المكونات المفيدة هناك. سواء تم استخدامها في عصير الصباح الخاص بك ، أو يتم تطبيقها كقناع للوجه ، أو إضافتها إلى نظامك الغذائي باعتبارها واحدة من أكثر الأطعمة الصحية  ، يبدو أنه لا يوجد نهاية للعديد من الفوائد لهذه الفاكهة المعجزة - وتطبق مزاياها على العناية بالبشرة ، أيضا. ذهبنا إلى Karen Hammerman ، MD ، من مجموعة أمراض الجلدية في Schweiger في نيويورك للحصول على الفوائد الموضعية للأفوكادو ، واتضح أنها عديدة.

قابل الخبير وهو يتحدث عن فوائد ماسك الافوكادو للوجه

كارين هامرمان ، دكتوراه في الطب ، وهي طبيبة أمراض جلدية معتمدة من مجلس الإدارة. إنها تمارس الليزر والجلد الجراحي على مرضى البالغين والأطفال ، مع التركيز على مستحضرات التجميل.

قدمتنا كارين هامرمان إلى قدرة الأفوكادو على إبطاء عملية الشيخوخة ، قائلة: "زيت الأفوكادو له خصائص مضادة للشيخوخة عالية القادرة على توفير الحماية ضد الجذور الحرة. أظهرت الدراسات أيضًا أن زيت الأفوكادو يعكس تغييرات الجلد التنكسية التي تظهر مع الشيخوخة عن طريق التحفيز إنتاج ألياف الإيلاستين والكولاجين ، وبالتالي استعادة التوازن التجديدي والتجدد الطبيعي. "

وتوضح د.هامرمان قائلاً: "سوف يؤدي الزيت إلى أن يؤدي إلى إنتاج الكولاجين والحماية من التجاعيد". وتشير أيضًا إلى أن قدرة المكون على الحماية من الأشعة فوق البنفسجية  ، قائلة: "قد يساعد اللوتين المتاح بيولوجيًا و Zeaxanthin على حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية وتلف الإشعاع المرئي".

مع وضع ذلك في الاعتبار ، قررنا تجميع أفضل ماسكات أفوكاو للوجه يمكنك تحضيرها بنفسك، والتي تستخدم هذا المكون متعدد الاستخدامات.

إليكم أفضل 5 ماسكات أفوكادو للوجه:

1- شاهد الآن: أفضل ماسك أفوكادو للوجه مع العسل

2- ماسك الأفوكادو و زيت القنب مع الليمون

إذا كانت محاربة الجلد الجاف مصدر قلق ، فإن ماسك افوكادو الوجه مع زيت القنب والليمون سيكون السلاح الجديد الخاص بك لعلاج جفاف البشرة.

طريقة التحضير:

يمزج الأفوكادو مع زيت القنب لزيادة فوائد ترطيب هذا القناع ويضاف له عصير الليمون. وهذا الخليط المكون من ثلاثة مكونات فقط هو الوصفة البسيطة والفعالة من حيث التكلفة لمحاربة مشاكل الجلد الجافة.

يدعم Hammerman استخدام الأفوكادو للترطيب ، قائلاً: "زيت الأفوكادو قادر على اختراق عمق الجلد ، وجعل الجلد ناعمًا ومرطبًا. واحدة من الخصائص غير العادية لزيت الأفوكادو هي أنها تعمل كموكب قوي ، وهو مادة تمتصها أو تمتصها يساعد في الحفاظ على الرطوبة ، مثل الجليسرين ".

3- ماسك الأفوكادو والعسل والشوفان

للحصول على طريقة طبيعية لتقشير ، حاول إضافة الشوفان إلى قناع الأفوكادو الخاص بك ، مثل هذه الوصفة من Maven الصحي. قناع مرطب من المؤكد أن يصبح العنصر الأساسي خلال أشهر الشتاء الجاف ، تجمع هذه الوصفة البسيطة بين الأفوكادو والعسل والشوفان الطويل.

تمتزج الخواص المضادة للبكتيريا من العسل  مع الأفوكادو للترطيب، بينما يقلل الشوفان المهدئ من الاحمرار.  بعد انتظار عدة دقائق من تطبيق الماسك ، قم بإزالته عن طريق فرك في دوائر صغيرة على الوجه للسماح للشوفان بإزالة الجلد الجاف برفق.

4- ماسك الأفوكادو + الكركم + الزبادي + الليمون

يبدو ماسك الوجه من الأفوكادو للطهاة ما يكفي لتناول الطعام ، ولكن فوائد المكونات الأربعة البسيطة التي جذبت انتباهنا حقًا. 

يضاف اللبن وعصير الليمون والتي تعمل على تقليل البقع الداكنة ، ويلعب الكركم دور المطهر للماسك. 

 بعد خلط المزيج يوضع في وعاء محكم الإغلاق وتترك في الثلاجة ويمكن استخدام الماسك لفترة تدوم أسبوعًا كاملاً ، أو حوالي خمسة إلى ستة علاجات.

5- ماسك الأفوكادو + خيار + خل التفاح

إذا كنت في حاجة إلى قناع للوجه المهدئ مع خصائص توازن الجلد ، فامنح هذا الماسك من الأفوكادو تجربة. إنه ممتزج بخل التفاح والخيار ، الذي يعمل على تهدئة وترطيب المسام المهيجة .

مصادر المقالة:

ARTICLE SOURCES

Byrdie takes every opportunity to use high-quality sources, including peer-reviewed studies, to support the facts within our articles. Read our editorial guidelines to learn more about how we keep our content accurate, reliable and trustworthy.

1. Fulgoni VL, Dreher M, Davenport AJ. Avocado consumption is associated with better diet quality and nutrient intake, and lower metabolic syndrome risk in US adults: results from the National Health and Nutrition Examination Survey (Nhanes) 2001–2008. Nutr J. 2013;12:1.

2. Lamaud E, Huc A, Wepierre J. Effects of avocado and soya bean lipidic non-saponifiables on the components of skin connective tissue after topical application in the hairless rat: biophysical and biomechanical determination. Int J Cosmet Sci. 1982;4(4):143-152.

3. Rosenblat G, Meretski S, Segal J, et al. Polyhydroxylated fatty alcohols derived from avocado suppress inflammatory response and provide non-sunscreen protection against UV-induced damage in skin cells. Arch Dermatol Res. 2011;303(4):239-246.

4. Mandal MD, Mandal S. Honey: its medicinal property and antibacterial activity. Asian Pac J Trop Biomed. 2011;1(2):154-160.

5. Reynertson KA, Garay M, Nebus J, et al. Anti-inflammatory activities of colloidal oatmeal (Avena sativa) contribute to the effectiveness of oats in treatment of itch associated with dry, irritated skin. J Drugs Dermatol. 2015;14(1):43-48.

6. Hollinger JC, Angra K, Halder RM. Are natural ingredients effective in the management of hyperpigmentation? A systematic review. J Clin Aesthet Dermatol. 2018;11(2):28-37.

7. Zorofchian Moghadamtousi S, Abdul Kadir H, Hassandarvish P, Tajik H, Abubakar S, Zandi K. A review on antibacterial, antiviral, and antifungal activity of curcumin. Biomed Res Int. 2014;2014:186864.

8. Mukherjee PK, Nema NK, Maity N, Sarkar BK. Phytochemical and therapeutic potential of cucumber. Fitoterapia. 2013;84:227-236.

9. https://www.byrdie.com/avocado-face-masks