الثلاثاء، 14 مارس 2023

ليزر ملاي الجديد T10 الياقوت | Mlay IPL T10

 

ليزر ملاي الجديد T10 الياقوت

خواص ليزر ملاي T10 الجديد الياقوت بخاصية التبريد


يتميز جهاز ليزر ملاي بخاصية التبريد العالية مع وجود عدد لا نهائي من الومضات المتتالية التي يصدرها الجهاز.




ليزر ملاي الجديد T10 الياقوت | Mlay IPL T10


ميزات ليزر ملاي الجديد T10:

1- ميزة التبريد العالي:

  •   فهو قادر على انتاج ومضات بدون شعور المستخدم بأي إحساس بالوخز أو الحرارة ( فالومضات نابعو من الليزر نفسه وليس من أطراف العدسة)

ليزر ملاي الجديد T10 الياقوت | Mlay IPL T10


  • 2- الجهاز يحتوي على مستويات مختلفة لكل منطقة من الجسم سواء ( كامل الجسم - الوجه - البكيني ):

  •  ويمكنك تغييرها عن طريق اللمس لشاشة الجهاز دون الحاجة لتغيير العدسة.

ليزر ملاي الجديد T10 الياقوت | Mlay IPL T10


  • 3- خاصية التنظيف الآلي للعدسة:

  •  تتم عملية التنظيف الآلي للعدسة بعد كل استخدام أو بعد الانتقال من منطقة إلى أخرى ( من خلال قطعة مرفقة مع الجهاز)

ليزر ملاي الجديد T10 الياقوت


  • 4- يعمل ليزر ملاي الجديد T10 على إزالة الشعر بشكل طويل المدى

ليزر ملاي الجديد T10 الياقوت | Mlay IPL T10


  • 5- يحتوي الجهاز على 5 درجات مختلفة من الطاقة:

  •  فالجهاز يستطيع تحديد الدرجة المناسبة لك بشكل تلقائي ، والتي تناسب بشرتك.

ليزر ملاي الجديد T10 الياقوت


مرفقات جهاز ليزر ملاي الجديد T10:

  • نظارة لحماية العينين يتم ارتداؤها وقت الجلسة
  • كرت ضمان الجهاز لمدة سنتين
  • سلك الشحن الكهربائي
  • آلة التنظيف التلقائي للجهاز

ليزر ملاي الجديد T10 الياقوت | Mlay IPL T10


  1. يتميز ليزر ملاي الجديد T10 بصغر حجمه وسهولة استخدامه المفرطة
  2. شاشة لتوضيح كل من:
  3. نوع الفلتر - مستوى درجة الوميض - الخواص المفعلة
  4. يستخدم الجهاز سلكياً دون الانتظار لشحن الجهاز
  5. ميزة الومضات المتتالية دون الحاجه للضغط المستمر لزر الومضات
  6. ضمان لمدة سنتين على الجهاز



تابعينا على انستقرام لمشاهدة جميع عروضنا وخدماتنا انقري هنا


هل تواجهين مشكلة في إنشاء الطلب " اضغطي هنا " للتواصل معنا عبر الواتس اب.


 ---((( السعر 649 ريال فقط )))---



الجمعة، 10 مارس 2023

أفضل نظام غذائي للتخسيس 20 كيلو بسهولة خلال شهر | lose Weight in One Month

 السمنة وزيادة الوزن من المشكلات المزعجة التي تواجه كثير من الأشخاص، خاصةً الرجال. فترتبط الزيادة الكبيرة في الوزن وتراكم الدهون في مناطق متفرقة من الجسم بالإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة، وعلى رأسها مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية. 

تتوافر العديد من أنظمة التخسيس المناسبة للرجل، لكن أفضل نظام غذائي للتخسيس الذي يتضمن وجبات صحية غنية بجميع العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم دون حرمان. 

كبسولات ايزي  سليم للتخسيس

كبسولات ايزي سليم


تعتبر حبوب إيزي سليم واحدة من أفضل منتجات إنقاص الوزن وأكثرها فعالية لأنها تثبط الشهية وتحرق الدهون بكفاءة في فترة زمنية قصيرة. 
- إيزي سليم منتج عشبي مثبط للشهية فعال ، وهو من أقوى المستحضرات الطبيعية في العالم ، لأنه يقضي على الوزن الزائد غير الضروري والمضار في مدة لا تزيد عن شهر ، ولا آثار جانبية.

-  مكونات كبسولات التخسيس ايزي سليم:-

-       150  ملغ    : توت  

-       100ملغ      : الكارنيتين

-       70 ملـغ        : سحر مسحوق فوق الصويا

-       70 ملـغ        : مسحوق الميرمية

-       70 ملغ        : مسحوق نبات lotus

-       30 ملغ        : غرنا


- فوائد كبسولات ايزي سليم:

  • يحتوي على أعشاب طبيعية 100٪.
  • يحتوي على جزيئات نشطة.
  • ينشط جهاز المناعة.
  • ليس له أي آثار جانبية حتى الآن.
  • يتعارض مع التمثيل الغذائي للدهون ويمنع تكوين الدهون وتخزينها.
  • يساعد على إنقاص الوزن بثبات دون اكتساب الوزن مرة أخرى لأنه يحفز الإنزيمات الأيضية.

كيفية استخدام كبسولات إيزي سليم:

- تناول كبسولة واحدة قبل الإفطار بنصف ساعة أو بعده
- إذا كان الجسم يحتوي على دهون متراكمة فيمكن تناول حبتين
- شرب الكثير من الماء أثناء الاستخدام
- علبة تحتوي على 30 قرصا لمدة شهر أو 15 يوما حسب الاستعمال

لطلب حبوب التنحيف الامريكيه الرائعه ايزي سليم برجاء التواصل على رقم الواتساب:




أفضل نظام غذائي للتخسيس

إن كنت تبحث عن نظام غذائي مناسب لإنقاص الوزن بشكل ملحوظ خلال فترة بسيطة، إليك هذا النظام الغذائي الفعّال والآمن والذي يتضمن وجبات صحية متوازنة ومتنوعة. 

أفضل نظام غذائي للتخسيس بدون جيم لإنقاص الوزن 20 كيلو في شهر

يمكنك تطبيق خطة نظام غذائي مقسمة إلى 4 أسابيع متتالية تتضمن كل منها وجبات صحية متوازنة في كل يوم. 

الأسبوع الأول:

  • وجبة الإفطار: 2 بيض مسلوق - ورغيف توست - كوب شاي أخضر - رغيف توست. 
  • وجبة الغداء: صدر دجاجة مشوية أو مسلوقة - 3 ملاعق من الأرز - طبق سلطة مشكل كبير. 
  • وجبة العشاء: كوب كبير من الزبادي خالي الدسم - بذر الكتان - طبق سلطة مشكل كبير -  ثمرتان من الفاكهة من اختيارك. 

الأسبوع الثاني:

  • وجبة الإفطار: رغيف توست - كوب لبن بشرط أن يكون خالي الدسم وبدون سكر - ثمرة فاكهة من اختيارك - كوب من الشاي الأخضر. 
  • وجبة الغداء: علبة تونة بدون زيت - طبق سلطة مشكل كبير - ثمرتان فاكهة من اختيارك. 
  •  وجبة العشاء:  شربة خضار بدون مرقة - كوب زبادي خالي الدسم.

الأسبوع الثالث:

  • وجبة الإفطار: قطعة من الجبن القريش - ثمرتان من الخيار - 4 ملاعق فول بدون زيت. 
  • وجبة الغداء: سمكتان مشويتان - طبق سلطة مشكل كبير - 3 ملاعق من الأرز أو المكرونة - عصير أناناس بدون سكر. 
  • وجبة العشاء: طبق شربة خضار فقط. 

الأسبوع الرابع:

  • وجبة الإفطار:  كوب زبادي خالي الدسم - بذور الكتان - رغيف توست - 5 من حبات المكسرات -  ثمرة جريب فروت. 
  • وجبة الغداء: شربة عدس بدون لحم - حبتان من الخيار. 
  • وجبة العشاء: رغيف عيش توست - طبق سلطة زبادي مضاف إليها خيار. 

أفضل نظام غذائي للتخسيس

نظام غذائي للرجيم لمدة شهر ينزل 10 كيلو

لا بد من الرجوع إلى الطبيب الخاص بك قبل البدء في أي نظام غذائي وهذا الريجيم بالأخص، ونذكركم بأن اتباع نظام غذائي للتخسيس للرجال أو السيدات، يكون حال عدم وجود أي موانع أو أمراض صحية.

سنضع أمامك الآن خطة نظام غذائي يومي يمكن الالتزام بها لإنقاص 10 كيلو من وزنك، كما أنها تعد نظام غذائي صحي للتخسيس في شهر: 

وجبة الإفطار: 

  •  ابدأ اليوم بتناول كوبين من الماء الدافئ للتخلص من سموم الجسم وتجنب الإمساك، والتخلص من الدهون ومحاربة السمنة، وتحفيز عملية تدفق الدم لأعضاء الجسم، وذلك قبل وجبة الإفطار التي تكون عبارة عن وجبة من الشوفان بوضع نصف كوب من الشوفان على نصف كوب من اللبن خالي الدسم وملعقة عسل صغيرة وخلطها مع القليل من التفاح المفروم أو العنب الأسود. 
  • أو تكون وجبة الإفطار عبارة عن بيضة واحدة فقط تعطيك 78 سعرا حراريا، بالإضافة إلى كوب من الشاي الأخضر، الذي يحسن من عملية حرق السعرات الحرارية وبه بروتينات صحية تعطيك شعورا بالشبع، كما يمكن أخذ تلك الوجبة بعمل البيض أومليت مع البصل المفروم والطماطم مع كوب شاي أخضر. 

وجبة خفيفة بعد الإفطار: 

يمكن تناول تلك الوجبة قبيل الظهر، وستشعرك بالشبع حتى وجبة الغداء، وهي عبارة عن: 

  • تناول قطعة من الفواكه الطازجة من اختيارك، للحصول على المزيد من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى تعزيز جهاز المناعة والتحكم بالجوع، مثل الموز، البطيخ، البرتقال، أو كوب من العنب الأخضر. 
  • شرب الشاي الأخضر مع بسكوت ماري في نظام غذائي للتنحيف، لأنه مشروب خفيف يصلح ليشرب بين الإفطار والغداء. 

وجبة الغداء: 

  • شوربة الخضار، تعتبر الوجبة الأنسب في الغداء، كونها تحتوى على العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة وغنية بالألياف الصحية، التي تشعرك بالشبع، جهز وعاء كبير من شوربة الخضار مع شرائح الخبز الأسمر المحمص. 
  • ساندويتش من البيض، حال اختيارك لوجبة الإفطار غير البيض الأومليت، يمكنك أن تحصل على وجبة غداء من البيض مع شرائح البصل والطماطم مع القليل من الخس. 
  • الأرز البني مع السلطة، هي وجبة مثالية غنية بالألياف الصحية ومضادات الأكسدة، وتعمل على فقد المزيد من الوزن، وتكون تلك الوجبة عبارة عن 1/2 كوب من الأرز البني مع وعاء صغير من السلطة الخضراء.

وجبة خفيفة قبل العشاء: 

  • المكسرات، تعتبر مصدرا ممتازا للحصول على الطاقة، ويمكن تناول الجوز أو اللوز والفستق، فهي خيار مثالي لإنقاص الوزن، وللسيطرة على الجوع حتى المساء. 
  • البيض المسلوق، يعتبر مثاليًا أيضًا لتلك الوجبة الخفيفة قبل العشاء، إذا لم تكن قد اخترته في وجبات سابقة، فيمكنك من خلاله الحصول على البروتين والتحكم في إنقاص الوزن، وذلك مع كوب من الشاي الأخضر المثالي والصحي لإنقاص الوزن. 
  • عصير البرتقال، يعتبر مثاليا للحصول عليه عند اتباع نظام غذائي للتنحيف سهل، وهو مشروب خفيف قبل العشاء، ومليء بفيتامين ج الذي يعمل على الحفاظ على السعرات الحرارية في مستوى جيد. 

وجبة العشاء: 

  • حساء الدجاج مع المكرونة يعتبر وجبة مثالية في هذا النظام الغذائي في وجبة العشاء لإنقاص الوزن، ويفضل تناول كوب الحساء ويكون ساخنًا ليعطيك على الأقل 150 سعرا حراريا. 
  • يمكن الحصول على وجبة من الخضراوات مع القمح الكامل، وتكون الخضراوات عبارة عن جزر وفاصولياء وطماطم مع بصل، فتعطي تلك الخضراوات سعرات حرارية منخفضة. 

نظام غذائي للرجيم لمدة شهر ينزل 10 كيلو - أفضل نظام غذائي للتخسيس

برنامج غذائي لتخفيف الوزن لمدة شهر لإنقاص 15 كيلو

قبل البدء في اتباع أفضل نظام غذائي للتخسيس وخسارة 15 كيلو في شهر واحد، يمكن أن تحسب عدد السعرات الحرارية التي تحصل عليها من الوجبات بشكل يومي.

هناك العديد من التطبيقات التي توفر لك عملية حسابية للطعام، وما يساويه من سعرات حرارية، بعدها عليك تنظيم السعرات الحرارية التي ستحصل عليها، ثم تقسمها على الوجبات على مدار اليوم.

نظام غذائي للرجيم لمدة شهر لخسارة 15 كيلو

- تناول الخضروات: يعتبر تناول الخضراوات والفواكه في هذا النظام الغذائي هاما للغاية، وتقسيمها إلى مرتين أو ثلاث مع كل وجبة، وذلك لإنقاص الوزن والحصول على فوائد غذائية، وغنية بالألياف الصحية لتحسين الجهاز الهضمي، والشعور بالشبع مع تقليل السعرات حرارية، مع إضافة الخضار الطازج أو المشوي.

- تناول منتجات الألبان: يجب تناول منتجات الألبان في هذا النظام ولكن منتجات الألبان الخالية أو قليلة الدسم، بموجب حصتين أو ثلاث على مدار اليوم. 

- تناول الأطعمة الحارة: مثل التوابل والفلفل الحار بإضافتهم خلال تناول الطعام على مدار اليوم لإنقاص الوزن، وذلك لأن لديها دور هام في إنقاص الوزن بمقدار 15 كيلو في شهر واحد، إذ تحتوى الأطعمة الحارة على الكابسيسين المساعد بتحسين عملية التمثيل الغذائي.

نظام تمارين للتخسيس

للحصول على أفضل النتائج عند اتباع دايت التخسيس، ينبغي الحرص على ممارسة بعض التمارين الرياضية التي تعمل على تحفيز إنقاص الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة وبناء العضلات. من أفضل التمارين الفعّالة للتخسيس:

1- المشي: المشي أحد أفضل التمارين لإنقاص الوزن - ولسبب وجيه.

إنها طريقة مريحة وسهلة للمبتدئين لبدء ممارسة الرياضة دون الشعور بالإرهاق أو الحاجة إلى شراء المعدات.

يمكن للشخص الذي يبلغ وزنه (70 كجم) يحرق حوالي 167 سعرًا حراريًا لكل 30 دقيقة من المشي بوتيرة معتدلة تبلغ 4 ميل في الساعة (6.4 كم / ساعة).

2- ركوب الدراجات: ركوب الدراجات من التمارين الشائعة التي تحسن لياقتك ويمكن أن تساعدك على إنقاص الوزن.

يمكن للشخص الذي يبلغ وزنه (70 كجم) يحرق حوالي 260 سعرة حرارية لكل 30 دقيقة من ركوب الدراجة على دراجة ثابتة بوتيرة معتدلة، أو 298 سعرة حرارية لكل 30 دقيقة على دراجة بسرعة معتدلة من 12 إلى 13.9 ميل في الساعة (19-22.4 كم / ساعة).

المصدر:

مدونة الرجل

الأحد، 5 مارس 2023

خلطة صفار البيض لإصلاح تلف الشعر| Egg Yolk Remedy

خلطة صفار البيض هي واحدة من الخلطات الطبيعية التي تستخدم لتحسين صحة الشعر وتغذيته. وتتكون هذه الخلطة من مكونات بسيطة وهي:

مكونات خلطة صفار البيض

صفار بيضة واحدة
ملعقة صغيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند
ملعقة صغيرة من الخل الأبيض

خلطة صفار البيض لإصلاح تلف الشعر| Egg Yolk Remedy


وتتم إعداد الخلطة على النحو التالي:

1- يفصل صفار البيض عن البياض ويوضع في وعاء صغير.

2- يضاف إلى الصفار ملعقة صغيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، ويخلط جيداً حتى يتم توزيع الزيت بالتساوي.

3- يضاف إلى الخليط ملعقة صغيرة من الخل الأبيض، ويخلط جيداً.

4- يوضع الخليط على الشعر الرطب ويترك لمدة 15-20 دقيقة.

5- يغسل الشعر بالماء الدافئ والشامبو.

يعمل صفار البيض على تغذية الشعر بالبروتينات والدهون الأساسية التي تساعد على ترميم الشعر التالف وتحسين نمو الشعر. كما يحتوي زيت الزيتون أو زيت جوز الهند على العديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية لصحة الشعر، بينما يساعد الخل على تنظيف فروة الرأس وتوفير التوازن الحمضي للشعر. يمكن استخدام هذه الخلطة مرة واحدة في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.



شاهدي فيديو " لديك صفار بيض وزيت الزيتون لن تصدقي كيف سيصبح شعرك كالحرير وطويل"


Hair mask recipes for damaged hair | خلطات للشعر لإصلاح التلف

خلطات لإصلاح الشعر التالف

يعاني العديد من الأشخاص من تلف الشعر بسبب التعرض للحرارة الزائدة، والصبغات الكيميائية، والتصفيف الخاطئ، والعوامل البيئية الضارة. لحسن الحظ، هناك العديد من الخلطات الطبيعية التي يمكن استخدامها لإصلاح الشعر التالف. وفيما يلي بعض الخلطات المفيدة:

1- خلطة الزيت والعسل: يمزج زيت الزيتون أو زيت جوز الهند مع العسل، ويدلك الخليط على فروة الرأس والشعر ويترك لمدة ساعة قبل الغسل بالشامبو. يساعد هذا الخليط على تغذية الشعر التالف وترطيبه.

2- خلطة الأفوكادو والزيت: يخلط الأفوكادو مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، ويوضع الخليط على الشعر ويترك لمدة 30 دقيقة قبل الغسل بالشامبو. يساعد هذا الخليط على تغذية الشعر بالفيتامينات والدهون الأساسية الضرورية لصحة الشعر.

3- خلطة الزبادي والعسل: يمزج الزبادي مع العسل ويوضع على الشعر لمدة 30 دقيقة قبل الغسل بالشامبو. يحتوي الزبادي على البروتينات التي تعمل على ترميم الشعر التالف وتجديده.

4- خلطة البيض والزيت: يمزج البيض مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند ويوضع الخليط على الشعر لمدة 30 دقيقة قبل الغسل بالشامبو. يحتوي البيض على البروتينات والدهون التي تساعد على إصلاح الشعر التالف وترميمه.



تجديد شباب شعرك

كل شخص لديه قناع الشعر الذي يختاره عندما يتعلق الأمر بمعالجة الأضرار ، أو الحث على التألق ، أو مجرد إضافة دمية من الرطوبة. ولكن لنكن حقيقيين ، معظمهم مكلفون للغاية لاستخدامه في كثير من الأحيان كما هو موصى به. لحسن الحظ ، عندما تكون بين الأقنعة ، يمكنك أن تصنع مكوناتك مع المكونات التي ربما يكون لديك بالفعل في جميع أنحاء المنزل. تعتبر أقنعة الشعر محلية الصنع رائعة لتهدئة وإصلاح البشرة التي تضررت من التلوين والأدوات الساخنة والمياه المالحة وحتى الكلور. بالإضافة إلى ذلك ، فهي قابلة للتخصيص على نوع شعرك المحدد ، سواء كان خشنًا أو تجديفًا أو جافًا أو زيتيًا أو ناعمًا أو متموجًا. أردنا أن نتعلم كل شيء عن أفضل أقنعة الشعر DIY ، لذلك قمنا بتنشيط الخبراء لمنحنا المعرفة.



قابل الخبير من صالونات الشعر


تحتفظ إيمي أبراميت بعناوين المخرج الإبداعي ومعلم الصالون والمصمم في صالون ماكسين في شيكاغو.

Gretchen Friese هو عالم ثلاثية معتمد من Bosley Professional Strength.


استمر في التمرير لبعض من أفضل أقنعة الشعر في المنزل.



01 خلطة زيت جوز الهند



يقول أبراميت: "زيت جوز الهند هو قوة تجميل طبيعية ويعمل بشكل أفضل لتليين الشعر الجاف الكثيف وترويضه". "يتم امتصاصه بسهولة في الشعر بسبب الأحماض الدهنية ، ويحتوي على كلا من فيتامين E لتعزيز نمو الشعر ومرشح الأشعة فوق البنفسجية لوقف تلف الشمس ، وخصائصها الرطبة تحمي الشعر من التجفيف".
هناك عدة طرق لاستخدام زيت جوز الهند حسب احتياجات شعرك. يمكنك تجربة طلب ما قبل الشامبو لمدة 10 دقائق إذا كنت تستخدمه كعلاج لتقوية الشعر. أو ، لعلاج تكييف عميق ، استخدم بدلاً من مكيف وتطبيقه من منتصف العمود إلى النهايات لترطيب وزيادة.
أخيرًا ، يلاحظ أبراميت أنه "عندما يفرك مباشرة على فروة الرأس ، فإن زيت جوز الهند له تأثير مضاد للميكروبات ، مما يساعد على محاربة قشرة الرأس ، وفك المسام ، وتعزيز نمو الشعر." مهما كانت الطريقة التي تختارها ، فقم بإذابة زيت جوز الهند عن طريق فرك كمية صغيرة بين يديك واستخدام مشط عريض للأسنان لتغليف فروة الرأس وخيوط الشعر بالتساوي. زيت جوز الهند ثقيل ، لذا استخدم الكمية المناسبة لملمس شعرك. يقول أبراميت: "للشعر الناعم ، استخدم ملعقة صغيرة ، وللشعر الكثيف ، استخدم ملعقة كبيرة".

المكونات الرئيسية: زيت جوز الهند ، والمعروف أيضًا باسم حمض لوريك ، مشتق من جوز الهند. يمكن أن يحتوي حمض اللوريك الموجود في زيت جوز الهند على خصائص مضادة للميكروبات ، والتي يمكن أن تساعد في قتل البكتيريا على الجلد وتقليل الالتهاب. ومن المعروف أيضًا أنه يساعد في إزالة المكياج ، وتقشير الجلد ، وقفل الرطوبة.


02 خلطة الحليب والعسل





إذا كنت ممن يملك شعرًا ناعمًا وتبحث عن قناع شعر DIY لعلاج الأضرار ، فقد وجدته في مزيج من الحليب والعسل.

"يحتوي العسل على الكيراتين للمساعدة في تقوية الشعر ومنع الكسر الناجم عن الشعر الضعيف الهش" ، يوضح أبراميت. "إنه يشجع أيضًا على تجديد الخلايا لفروة الرأس أكثر صحة ولديه خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تهدئة تهيج". عندما يتم دمجها مع الحليب ، والتي هي ممتلئة بالبروتينات والأحماض الأمينية وفيتامين B12 والحديد والزنك-يمكن أن يساعد الثنائي في تليين الشعر ودعم هيكله.




نظرًا لأن الحليب له تناسق رفيع وسائل ، يوصي Abramite بوضع كوب واحد من الحليب مع ملعقة كبيرة من العسل في زجاجة رذاذ وتغضبها على الشعر. اترك لمدة 10 إلى 20 دقيقة بعد الشامبو (بدلاً من المكيف). شطف بالماء الدافئ لنتائج لامعة وسلسة.

كلما زاد سمك الشعر ، زاد محتوى الدهون من الحليب ؛ على سبيل المثال ، إذا كان لديك شعر خشن ، فاستخدم كريمًا ، وإذا كان لديك شعر رفيع ، فاستخدم حليب الخليبش.

03 خلطات للشعر التالف باستخدام مزيج الموز وزيت الزيتون




مكونان من المحتمل أن تجدهما في مطبخك يمكنهما تحقيق العجائب لاستعادة شعرك، هما الموز وزيت الزيتون.

"الموز يرطب الشعر الباهت ، التالفة ، الجاف ، لأنه غني بالفيتامينات والمعادن (مثل البوتاسيوم) التي يمكن أن تقوي الشعر وتوازن درجة الحموضة في فروة الرأس" ، يوضح Friese.

"زيت الزيتون غني بالدهون الصحية وفيتامين (هـ) ، مما يجعل الشعر يبدو أكثر لامعة وأنيقة. قد يرطب الشعر ويشفي الأضرار التي يمكن أن تسبب الكسر والانقسام."

  • لصنع قناع الشعر محلي الصنع ، استخدم موزًا ناضجًا وملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

  • امزج أو هريس الموز حتى يصل إلى هريس خالي من الكلام.

  • أضف زيت الزيتون واستمر في المزج.

  • يجب أن تكون النتيجة قناع شعر مزبد.

  • أثناء وجوده في الحمام ، ضع القناع في جميع أنحاء الشعر وفروة الرأس بالأصابع. اترك لمدة 10 إلى 15 دقيقة قبل الشطف.

بالفيديو وصفة لتنعيم الشعر بالموز و زيت الزيتون


04 خلطة الأفوكادو وزيت الزيتون


الأفوكادو المهروس



يقول أبراميت: "ناتج الأطراف المنقسمة بسبب ضعف هيكل بشرة ، مما يؤدي إلى شعر تالف". "الضرر يسبب بشكل أساسي



"يحدث الضرر بشكل أساسي بسبب تصميم الحرارة ، والمواد الكيميائية القاسية من تسليط الضوء أو الاستقامة ، والجذور الحرة في بيئتنا مثل التلوث والتعرض للشمس." وعلى الرغم من أن لا شيء يمكن أن ينتهي الانقسام حقًا (ستحتاج إلى الحصول على تقليم لتخليصها تمامًا) ، إلا أن قناع الشعر يمكن أن يجعلها تبدو صحية في هذه الأثناء.

يقول أبراميت: "لدى الأفوكادوز معادن من شأنها أن تغلق بشرة ، وكذلك البروتينات والفيتامينات لتغذية الشعر وتنعيمه". "ستضيف طبقة من زيت الزيتون تألقًا إضافيًا وأنيقًا للتلألؤ على الشعر التالف." لجعل ، استخدم نصف الأفوكادو ونصف كوب من زيت الزيتون. هريس معا في وعاء مع شوكة وتطبيق على الانقسام النهايات فقط. هذا هو الأفضل عند تركه لمدة نصف ساعة ، لذا اسحب Netflix للانتظار.

- خلطات أخرى للشعر لإصلاح التلف

05 خلطة صفار البيض
06 خلطة الزبادي
07 خلطة خل حمض التفاح
08 خلطة السكر البني وزيت جوز الهند
09 خلطة زيت الزيتون وزيت جوز الهند
10 خلطة الليمون والبيض
11 خلطة القرفة
12 خلطة الشاي الأخضر